BED6110 / SPORCULARDA BESLENME İLKELERİ

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

Hafta 
Konular 
Öğrenme Kaynakları 
1sporcu çocukların kendi özelliklerine göre beslenme yöntemlerinin belirlenmesisağlıklı yaşam spor ve beslenme
2sporcu çocukların kendi özelliklerine göre beslenme yöntemlerinin belirlenmesisağlığımız ve spor
3 gerekli besin maddelerinin tüketilmelerinin sağlanması egzersiz ve spor yapanlar için beslenme
4gerekli besin maddelerinin tüketilmelerinin sağlanması ve özellikle hem büyümelerinin,spor ve beslenme
5spor yaşamının başarılı şekilde yürütülmesi açısından gerekli besinsel öğeler tüketim yöntemlerinin uygulanmasısağlıklı yaşam spor ve beslenme
6spor yaşamının başarılı şekilde yürütülmesi açısından gerekli besinsel öğeler tüketim yöntemlerinin uygulanmasısağlıklı yaşam spor ve beslenme
7besinsel öğeler tüketim yöntemlerinin uygulanmasıspor ve beslenme
8besinsel öğeler tüketim yöntemlerinin uygulanmasıspor ve beslenme
9vize 
10Bayan sporcularda ise problem olan özel noktalaregzersiz ve spor yapanlar için beslenme
11Bayan sporcularda ise problem olan özel noktalaregzersiz ve spor yapanlar için beslenme
12Bayan sporcular arasında gittikçe genelleşen düzensiz beslenme ve kemik oranlarındaki düşüş durumuegzersiz ve spor yapanlar için beslenme
13Bayan sporcular arasında gittikçe genelleşen düzensiz beslenme ve kemik oranlarındaki düşüş durumuegzersiz ve spor yapanlar için beslenme
14Vitamin ve mineral eksikliklerinin nedenleri ve giderilme metotlarıegzersiz ve spor yapanlar için beslenme