| 1 | Ritmik cimnastik tarihçesi, branş tanıtımı | |
| 2 | Branş kuralları Branş ısınma yöntemlerine giriş Vücut hareketlerinin sınıflandırılması | |
| 3 | RC te vücut elementleri (salınımlar, daireler, sekizler, dönüşler, yol katetmeler, ritmik adımlar, sekme ve hoplamalar, pre-akrobatik elementler) | |
| 4 | Koordinatif yetiler (hareketlerde denge, ritim, tepki, ayrıştırma, birleştirme, yönlendirme, değiştirme yetileri, alan uzay, yön düzlem açı kullanımları, akıcılık) | |
| 5 | Vücut hareketleri ile küçük kombinasyonlar oluşturma Esneklik çalışmaları Temel bale çalışmaları İp aleti teknikleri | |
| 6 | Branş kuralları Temel bale çalışmaları Pivotlar İp aleti teknikleri | |
| 7 | Branş kuralları Sıçramalar İp aleti teknikleri Koreografi oluşumları | |
| 8 | ara sınav | |
| 9 | Branş kuralları Dengeler ve koordinasyon çalışmaları Çember aleti teknikleri | |
| 10 | Çember aleti teknikleri Koreografi oluşumları | |
| 11 | Esneklik ve dalgalar Top aleti teknikleri | |
| 12 | Labut aleti teknikleri | |
| 13 | Kurdele aleti teknikleri Koreografi oluşumları ve değerlendirme | |
| 14 | final sınavı | |