| 1 | Reaksiyon zamanı (etkileyen faktörler, sınıflandırılması, geliştirme metotları) | |
| 2 | Esneklik (etkileyen faktörler, sınıflandırılması, geliştirme metotları) | |
| 3 | Beceri (etkileyen faktörler, sınıflandırılması) | |
| 4 | Beceri geliştirme metotları | |
| 5 | Çeviklik-Çabukluk-Denge (etkileyen faktörler, sınıflandırılması, geliştirme metotları) | |
| 6 | Teknik-Taktik (dikkat edilmesi gereken aşamalar ve metodolojik sıralama) | |
| 7 | Sürantrenman (nedenleri, belirtileri, türleri) | |
| 8 | Detraining antrenmanları (metodolojisi, türleri) | |
| 9 | Süperkompenzasyon ve dikkat edilecek hususlar | |
| 10 | Antrenman planlaması (temel kavramlar, ön koşullar, döngüler) | |
| 11 | Temel motorik özelliklerin periyotlaması (kuvvet) | |
| 12 | Temel motorik özelliklerin periyotlaması (dayanıklılık) | |
| 13 | Temel motorik özelliklerin periyotlaması (sürat) | |
| 14 | Motorik özelliklerin ölçülmesinde kullanılan saha ve laboratuvar performans ölçüm testleri | |