SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ / ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ / ANC3034 - FARKLI ORTAMLARDA EGZERSİZ

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

Hafta 
Konular 
Öğrenme Kaynakları 
1Ders hakkında genel bilgiler; giriş, dersin amaç ve işleyişinin açıklanması 
2Yükseklik fizyolojisi, yüksek irtifanın organizmaya etkileri ve fizyolojik uyum(kısa süreli ve uzun süreli fizyolojik uyum belirtileri).1,2,3,4,5,6
3Yükseltide Spor ve Sportif Performans, Yükselti(Hypobaric koşullarda) antrenmanları ve etkileri 1,2,3,4,5,6
4Yüksek irtifa sağlık sorunları ve alınabilecek önlemler1,2,3,4,5,6
5Sualtı fizyolojisi; Hyperbaric koşulların fizyolojik etkileri ve nedenleri1,2,3,4,5,6
6Sualtında Spor, Performans, Sağlık Sorunları ve alınabilecek önlemler1,2,3,4,5,6
7Sualtında Spor, Performans, Sağlık Sorunları ve alınabilecek önlemler1,2,3,4,5,6
8Vücudun Isı dengesi, termoregülasyonda etkili faktörler, ısı düzenleyici mekanizmalar.1,2,3,4,5,6
9Sıcak Ortamda Spor, Termoregülasyon ve Sportif Performans, sağlık sorunları ve alınabilecek önlemler.1,2,3,4,5,6
10Sıcak Ortamda Spor, Termoregülasyon ve Sportif Performans, sağlık sorunları ve alınabilecek önlemler.1,2,3,4,5,6
11Soğuk Ortamda Spor, Termoregülasyon ve Sportif Performans, sağlık sorunları ve alınabilecek önlemler.1,2,3,4,5,6
12Sporda çevresel faktörler (jet lag ve sirkadiyen ritm) ve sportif performansa etkisi1,2,3,4,5,6
13Sporda çevresel faktörler (hava kirliliği) ve sportif performansa etkisi1,2,3,4,5,6
14Yerçekimsiz Ortamda Spor ve Sportif Performans1,2,3,4,5,6