1 | Kısa mesafe koşuları hakkında teorik bilgiler. Terimler, Saha ve malzeme bilgisi | 1.S:153-176 , 9. S:44-188 |
2 | Sürat nasıl kazanılır, Süratle ilgili antrenman formları nelerdir. Atletizmde alçak çıkış nasıl yapılır? | 1.S:153-176 , 2.S:14-49 |
3 | Kuvvet nasıl kazanılır, Kuvvetle ilgili antrenman formları | 1.S:153-176 ,2.S:14-49 |
4 | Dayanıklılık nasıl kazanılır, dayanıklılıkla ilgili antrenman formları | 2.S:60-77 |
5 | Kısa mesafe koşularıyla ilgili beceri antrenmanları | |
6 | Atletizmde teknik ve taktik becerilerin verilmesi ve uygulanabilirliği | 2.S:68-70, 5.S: |
7 | Atletizmde antrenman periyotlaması nasıl olmalıdır. | 10. S:37-47, 1.S:121-136 |
8 | Müsabaka analizi yapma ve değerlendirme | 7.S:23-28 |
9 | Atletizm de engelli koşularda teorik bilgiler, engel geçişi ile ilgili alıştırmalar. | 8.S:31-73 |
10 | Antrenörlük eğitim ilkeleri | 5.S:17-31 |
11 | Atletizm de maraton, tempo hissi kazanma ve marş tablosu 2.S:68-70 | 2.S:68-70 |
12 | Atletizm de branş seçimi branşlaşma ve ilkeleri. | 1.S:137-152 |
13 | Kısa mesafe koşuları ve engelli koşuları uygulaması. (Yarışma yapılması) | 10. S:47-57 |
14 | Genel tekrar | |