ANC4081 / UZMANLIK ALAN EĞİTİMİ III MASA TENİSİ

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

 
KONULAR 
KAYNAKLAR 
1Masa tenisinin tarihçesi, malzeme bilgisi, oyun ve yarışma kuralları  
2Masa tenisinde raket tutuş teknikleri ve top-raket uyum çalışmaları  
3Masa tenisinde forehand vuruş tekniğinin orta ve ileri düzeyde geliştirilmesi  
4Masa tenisinde backhand vuruş tekniğinin orta ve ileri düzeyde geliştirilmesi  
5Forehand ve backhand servis tekniklerinin orta ve ileri düzeyde geliştirilmesi  
6Forehand ve backhand kesme tekniklerinin orta ve ileri düzeyde geliştirilmesi  
7Forehand ve backhand spin tekniklerinin orta ve ileri düzeyde geliştirilmesi  
8Blok ve savunma yapma tekniklerinin orta ve ileri düzeyde geliştirilmesi  
9Tekler oyun sistemi  
10Çiftler oyun sistemi  
11Masa tenisi yarışma kuralları  
12Yarışma kurallarına göre masa tenisi yarışma uygulaması  
13Yarışma kurallarına göre masa tenisi yarışma uygulaması