ANE1012 / BASKETBOL

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

Hafta 
Konular 
Öğrenme Kaynakları 
1Top sürme teknikleri, hız ve kontrol. 
2Farklı pas türleri (bounce pass, chest pass, overhead pass) ve pas pratiği 
3Şut teknikleri (iki sayılık, üç sayılık, serbest atış) ve şut pratiği. 
4Pozisyon alma, rakip oyuncuyu durdurma teknikleri ve takım savunma stratejileri. 
5Dayanıklılık, hız, çeviklik ve kuvvet artırıcı antrenman programları. 
6Set hücumları, hızlı hücum, pick and roll gibi taktiklerin öğretilmesi. 
7Antrenman programlarının sürekliliğini sağlamak için haftalık/mensuel planlar oluşturmak. 
8Analiz ve Geri Bildirim 
9Psikolojik ve Sosyal Gelişim 
10Değerlendirme ve İyileştirme