| 1 | Ritmik cimnastiğin tanımı ve özellikleri | |
| 2 | Ritmin algılanması, temel ritimlerin kavranarak hareketlere ilişkin örnek çalışmalar. | |
| 3 | Doğru vücut tutuluşuna ilişkin temeller. Labil stabil hareketlere ilişkin örnek çalışmalar. | |
| 4 | Temel vücut pozisyonlarının kullanıma ilişkin yer ve bar egzersizleri. | |
| 5 | Ritmik adımlar, koşu formları, tempo ve ritim değişikliği ile uygulama şekilleri. | |
| 6 | Yer elementlerinin tanıtımı ve müzikle uygulama şekilleri. | |
| 7 | Basit sıçrama ve atlama formları, tempo ve ritim değişikliği ile uygulama şekilleri. | |
| 8 | Ritmik cimnastikteki basit denge elementlerinin temelleri ve müzikle uygulama şekilleri. | |
| 9 | Ritmik cimnastikteki basit pivot ve dönüş elementlerinin temelleri ve müzikle uygulamalar | |
| 10 | Ritmik cimnastikteki basit esneklik ve dalga elementlerinin temelleri ve müzikle uygulamalar | |
| 11 | Kompozisyonun özellikleri ve uygulama temelleri | |
| 12 | Vücut elementlerinin bağlantılarının oluşturulması ve müzikle örnek çalışmalar | |
| 13 | Serbest vücut elementleri ile kompozisyon ve müzikle uygulama şekillerine örnekler | |
| 14 | Serbest vücut elementleri ile kompozisyon ve müzikle uygulama şekillerine örnekler | |