ANT7122 / DİRENÇ ANTRENMANLARI VE ÇALIŞMA SİSTEMLERİ

Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler

Kazandırılacak Bilgi Ve BecerilerSeviyesi
1Kuvvet antrenman programlarını uygular2
2Direnç antrenmanlarının değerlendirir3
3Kuvvet antrenmanı prensiplerini uygular3