BAS4015 / SPOR MASAJI

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

 
KONULAR 
KAYNAKLAR 
11- Masajın tarihi gelişimi, tanımı, masaj çeşitleriAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
22- Masajın amaçları, prensipleri, etki alanları Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
33-Masör, masöz nedir, Masör ve masöz de aranan özeliklerAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
44-Masaj süresi, masaj odası, masajda kullanılacak kaydırıcı maddeler ve özellikleri Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
55-Klasik masaj manüpilasyonları Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
66-Spor masajı, yarışma öncesi, arası, sonrası Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
77-Sırt masajı Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
88-Arka bacak masajı Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
99-Ön bacak masajı Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
1010-Karın ve göğüs masajıAdan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
1111-Kol masajı Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
1212-Yüz ve kafa masajı Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
1313- Ense ve boyun masajı Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin
1414-Genel tekrar Adan Zye masaj / Necdet Tuna, Necdet Tuna , Tüm yönleriyle masaj teknikleri / Selim Şahin