| 1 | Dersin tanıtımı, amaçları, kurallar ve ekipman bilgisi. | |
| 2 | Doğa sporlarının gelişimi, önemi ve türleri. | |
| 3 | Acil durumlar, temel güvenlik kuralları, ilk yardım bilgisi. | |
| 4 | Çadır kurma, kamp ateşi, doğada barınma teknikleri. | |
| 5 | Doğada yön tayini, harita okuma, pusula ile yön bulma uygulamaları. | |
| 6 | Su bulma, yiyecek toplama, doğada hayatta kalma becerileri.v | |
| 7 | Yürüyüş rotaları, tempo ayarlama, grup düzeni. | |
| 8 | Bilgi sınavı ve küçük uygulama testi. | |
| 9 | Güvenlik, teknik ekipman ve rota planlama. | |
| 10 | Emniyet sistemleri, temel düğümler, tırmanış kuralları. | |
| 11 | Su sporları, güvenlik kuralları, ekip çalışması. | |
| 12 | Grup içi rol dağılımı, liderlik becerileri, karar verme. | |
| 13 | Leave No Trace ilkeleri, doğaya saygı, sürdürülebilirlik. | |
| 14 | Kamp veya doğa yürüyüşü uygulaması ve kapanış değerlendirmesi. | |