| 1 | Tanımlar, dersin kapsamı, ekipman bilgisi. | |
| 2 | Tenis, badminton, masa tenisi tanıtımı. | |
| 3 | Saha ölçüleri, puanlama sistemi, oyun formatı. | |
| 4 | Raket tutuş biçimleri ve hazır pozisyonlar. | |
| 5 | Hem tenis hem de badminton için uygulamalar. | |
| 6 | Her branşa özgü temel tekniklerin öğretimi. | |
| 7 | Egzersizlerle reaksiyon geliştirme. | |
| 8 | Ara Sınav | |
| 9 | Temel oyunlar, servis ve oyun kuralları. | |
| 10 | Çiftler ve tekler oyun biçimi. | |
| 11 | Spinli vuruşlar ve puanlama sistemi. | |
| 12 | Rakibe göre strateji geliştirme. | |
| 13 | Mini turnuva hazırlığı ve uygulaması. | |
| 14 | Sportmenlik, etik değerler ve kapanış. | |