BED6121 / ANTRENMAN PLANLAMASI
 
Dersin Öğrenme Çıktıları 
1Planlama yapmanın önemini kavrayabilme
2Antrenman planlaması yapılırken dikkat edilmesi gereken hususları kavrayabilme ve uygulayabilme
3Fazla tamlama kavramını öğrenme, yorumlayabilme, organizma üzerindeki etkilerini açıklayabilme ve fazla tamlamanın gerçekleşmesi için gerekli olan ilkeleri anlayabilme
4 Birim antrenmanı anlayabilme ve birim antrenman hazırlarken ve uygularken dikkat edilmesi gereken hususları tanıma
5Bir mikro döngü hazırlanırken dikkat edilmesi gereken hususları ve temel ilkeleri öğrenme
6Mezo döngü hazırlanırken dikkat edilmesi gereken hususları ve temel ilkeleri öğrenme
7Sürat antrenmanı periyotlanırken dikkat edilmesi gereken hususları kavrama, yorumlama ve uygulayabilme
8Takım sporlarında mikro, mezo ve makro planlamalar yapabilme