BED7111 / SPORDA İZOKİNETİK KUVVET VE DEĞERLENDİRİLMESİ

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

 
KONULAR 
KAYNAKLAR 
1Kuvvetin tanımı ve sporda kuvveti etkileyen faktörlerin belirtilmesi1
2İzokinetik kuvvetin tanımlanması2
3İzokinetik kuvvetin avantajlarının tanımlanması1,2
4İzokinetik kuvvetin dezavantajlarının tanımlanması1
5Sporda farklı kas gruplarına göre izokinetik ölçüm yöntemlerinin belirtilmesi3
6Agonist ve antogonist kasların kuvvet oranlarının tanımlanması4
7Bilateral kas kuvvet oranlarının tanımlanması3,4
8Ara Sınav 
9İzokinetik ölçüm sonuçlarının değerlendirilmesi1,2,3,4
10İzokinetik ölçüm sonuçlarının değerlendirilmesi1,2,3,4
11İzokinetik ölçüm sonuçlarının değerlendirilmesi1,2,3,4
12İzokinetik ölçüm sonuçlarına göre egzersiz programlarının yazılması3,4
13İzokinetik ölçüm sonuçlarına göre egzersiz programlarının yazılması3,4
14İzokinetik ölçüm sonuçlarına göre egzersiz programlarının yazılması3,4