| 1 | Enerji sistemlerini öğrenme |
| 2 | Kalp, dolaşım, solunum ve kas-iskelet sisteminin egzersize verdiği akut ve kronik cevapları tanımlama |
| 3 | Vücutta enerji transferi, istirahat, fiziksel aktivite ve egzersiz sırasında enerji harcamasını açıklar; farklıegzersiz testleri ile ilgili kavramları belirtme; egzersize olan akut ve kronik cevapları ölçme. |
| 4 | Anaerobik ve aerobik egzersiz eğitiminin prensiplerini, temel kavramları, egzersiz eğitimi ile oluşan temelfizyolojik cevapları tanımlama; egzersiz programı planlama |