SPY4003 / SPOR PSİKOLOJİSİ

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

 
KONULAR 
KAYNAKLAR 
1Spor ve Egzersiz Psikolojisine Temel Bakış1, 2, 3
2Sporda Kişilik ve Motivasyon1, 2, 3
3Sporda Uyarılmışlık, Kaygı ve Stres1, 2, 3
4Spor Ortamlarında Yarışma, İş Birliği, Geribildirim, Pekiştireç ve İçsel Motivasyon1, 2, 3
5Grup Süreçleri; Grup ve Takım Dinamikleri, Grup Sargınlığı1, 3
6Grup Süreçleri; Liderlik ve İletişim1, 3
7Performans Geliştirme; Psikolojik Beceri Antrenmanına Giriş, Uyarılmışlığı Düzenleme1, 2, 3
8Performans Geliştirme; İmgeleme, Özgüven1, 2 ,3
9Performans Geliştirme; Hedef Belirleme, Konsantrasyon1, 2, 3
10 Egzersiz ve Psikolojik Sağlık1, 2
11Sporda Sağlıksız Davranışlar ve Egzersiz Bağımlılığı1, 2
12Tükenmişlik ve Sürantrenman 1, 2, 3
13Sporda Saldırganlık1, 2, 3
14Genel Tekrar1, 2, 3