| 1 | Yüzme sporuna giriş, tarihçe ve kurallar | |
| 2 | Suya alışma ve nefes kontrolü çalışmaları | |
| 3 | Su güvenliği, kurtarma ve cankurtaranlık temel bilgileri | |
| 4 | Kayma, batma-çıkma, su üstünde durma çalışmaları | |
| 5 | Serbest stil teknik öğretimi | |
| 6 | Sırtüstü stil teknik öğretimi | |
| 7 | Ara sınav | |
| 8 | Kurbağalama stil teknik öğretimi | |
| 9 | Kelebek stil teknik öğretimi | |
| 10 | Dönüş ve çıkış teknikleri | |
| 11 | Stil geliştirme ve hız çalışmaları | |
| 12 | Dayanıklılık ve performans geliştirme antrenmanları | |
| 13 | Yüzme öğretiminde pedagojik yaklaşımlar | |
| 14 | Genel değerlendirme ve dönem sonu uygulama sınavları | |