USD3083 / KENDİNİ TANIMA VE FARKINDALIK

DERSİN HAFTALIK İÇERİĞİ

 
KONULAR 
KAYNAKLAR 
1Kendini tanıma ve farkındalık konusuna giriş (Kimlik, Kişilik, Benlik saygısı, Benlik kavramı, Kimlik gelişiminde cinsiyetin rolü. [1] , [2], [3], [4]
2Kendini tanıma yöntemleri [1] , [2], [3], [4]
3Farkındalık ve farkındalık boyutları [1] , [2], [3], [4]
4Farkındalığı geliştirme yöntemleri [1] , [2], [3], [4]
5Algı • Yaşamı/dünyayı algılama • Kişisel anlam • Anlam yaratma/Anlam bulma • Hedefler oluşturma [[1] , [2], [3], [4], [5] , [6],
6Duygular • Duygu farkındalığı • Duygu İfadesi • Duygu kontrolü [1] , [2], [3], [4]
7Benliğin var olma yolu/şekli • Başkaları ile (bire bir, aile, gruplar) İlişkiler kurmak • Gerçek ve algılanan benlik uyuşmazlığı • Benlik uyumu [[1] , [2], [3], [4], [5] , [6], [7]
8Bağlam / Kültür • Kültürel kimlik ve kültürleşme süreci • Kültür ve kimlik/benlik [1] , [2], [3], [4], [5] , [6], [8]
9Zaman / Geçişler/Dönüm noktaları • Kişisel gelişim ve gelişme [[1] , [2], [3], [4]
10Güç/Güçsüzlük ve Güçlenme • Krizler/sorunlarla Baş etme [1] , [2], [3], [4], [5] , [6], [7]
11Stresle baş etme, Problem Çözme [1] , [2], [3], [4], [6] , [7], [8]
12Kişilerarası iletişim süreci (açık ve etkili iletişim kurma, iletişimi etkileyen değişkenler [1] , [2], [3], [4], [5] , [6], [7]
13İletişim Kuramları, İletişim çatışmaları ve çözüm yolları [1] , [2], [3], [4]
14Kendini ifade etme, geri bildirim alma [1] , [2], [3], [4], [5] , [6], [7]