| 1 | Dünyada ve Türkiye de Atletizmin tarihi gelişimi ve sınıflandırılması |
| 2 | Kısa mesafe koşuları ve çıkış çalışması |
| 3 | Sürat ve çabukluk antrenmanı , kısa mesafe koşusu |
| 4 | Gülle atma teorisi, kuvvet geliştirici antrenman formları uygulaması |
| 5 | Gülle atma uygulaması |
| 6 | Uzun mesafe koşularının teorisi, atletizmde teknik ve taktik |