ANE1039 / PİLATES

Dersin Öğrenme Çıktıları

 
Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler 
1 Pilates branşına ilişkin temel kavramları tanımlar
2Pilateste malzeme kullanımının önemini açıklar.
3Kişiye uygun program yapabilme kabiliyeti gösterir.
4Pilates egzersiz kurallarını bilir.
5Pilates egzersizlerine ilişkin temel teknikleri uygular.