BAZ4004 / SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN EGZERSİZ PROGRAMLAMA

Dersin Öğrenme Çıktıları

 
Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler 
1Sağlıklı yaşam ve temel prensipleri hakkında bilgi sahibidir
2Bireylere sağlıklı yaşam biçimi davranışları kazandırmaya yönelik olarak; egzersiz, fiziksel aktivite konularında bilgi sahibidir
3Bireylere beslenme, kilo kontrolü ve sıvı tüketim davranışları konularında bilgi sahibidir
4Egzersiz, fitness kavramları ve sağlıklı yaşam konularında bilgi sahibidir
5Bireylerden sağlıklı yaşam konusunda beceri kazanmış olması beklenir. Fiziksel uygunluk geliştirici egzersizler hakkında bilgi sahibidir