| 1 | Antrenman biliminin temel kavramlarını ve ilkelerini öğretmek. |
| 2 | Antrenman planlama ve yazım yöntemlerini açıklamak. |
| 3 | Sporda enerji sistemleri ile antrenman yüklenmeleri arasındaki ilişkiyi ortaya koymak. |
| 4 | Biyomotor yetilerin (dayanıklılık, kuvvet, sürat, esneklik vb.) geliştirilme prensiplerini aktarmak. |
| 5 | Antrenman biliminin performans geliştirme ve sporda başarıya katkısını değerlendirmeyi sağlamak. |