| | Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler | Seviyesi |
| 1 | Fiziksel uygunluğun tanımı ve tarihçesi öğretmek | 2 |
| 2 | Uygunluk ve sağlığın amaçları, sağlıkla ilgili terimleri hakkında bilgi sahibi yapmak | 3 |
| 3 | Fiziksel uygunluk, sağlık ve performansın amaçlarını oluşturan ögeler hakkında bilgi sahibi yapmak | 3 |
| 4 | Performans ve Uygunluğun Karşılaştırılması hakkında bilgi sahibi yapmak | 3 |
| 5 | Temel Motorik Özellikler ile Fiziksel Uygunluk İlişkisi, hakkında bilgi sahibi yapmak | 3 |
| 6 | Beslenme ve fiziksel uygunluk ilişkisi hakkında bilgi sahibi yapmak | 2 |
| 7 | Kroner Damar Hastalığı Risk Faktörleri hakkında bilgi sahibi yapmak | 2 |
| 8 | Kazanımları ölçmek. | 3 |
| 9 | Bayan ve Çocuklar İçin Fiziksel Uygunluk hakkında bilgi sahibi yapmak | 3 |
| 10 | Yaşlılar için spor ve fiziksel uygunluk, hakkında bilgi sahibi yapmak | 3 |
| 11 | Engelliler için spor ve fiziksel uygunluk hakkında bilgi sahibi yapmak | 2 |
| 12 | Sağlıklı Zayıflama ve Kilo Kontrolü hakkında bilgi sahibi yapmak | 3 |
| 13 | Egzersiz liderliği ve egzersiz programları, kişisel egzersiz reçetelerinin hazırlanmasını öğretmek. | 3 |
| 14 | Fiziksel Uygunluk Test Bataryaları hakkında bilgi sahibi yapmak. | 3 |