BED7102 / KONDİSYON VE ANTRENMAN METODLARI

Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler

Kazandırılacak Bilgi Ve BecerilerSeviyesi
1Temel motorik özelliklerin gelişimini öğretebilmeli3
2Kuvvet, sürat, dayanıklılık, hareketlilik ve esneklik gibi temel motorik özelliklerin teorisinden yola çıkarak, kondüsyon antrenman programı hazırlamalı ve uygulamalı3
3Takım sporları için kondüsyon programı hazırlamalı ve uygulamalı3
4Bireysel kondüsyon programları hazırlamalı ve uygulamalı3
5Bireysel antrenörlük hakkında bilgi sahibi olmalı3