| | Kazandırılacak Bilgi Ve Beceriler | Seviyesi |
| 1 | Cüssesine göre | 3 |
| 2 | Tüketmesi gereken protein, yağ , karbonhidrat, su, posa, vitamin ve mineral miktarlarını öğretmek | 3 |
| 3 | Bu bilgiler ışığında, boy uzunluğunu değiştiremeyeceğine göre, öğrencinin vücut ağırlığını (kütlesini) ayarlamasını öğretmek | 3 |
| 4 | Boyuna göre vücut ağırlığını (beden kitle indisini: BKİ) hastalıklara yol açmayacak sınırlar içinde tutmasını ve bunu bir | 3 |
| 5 | Yaşam biçimi olarak benimsemesini sağlamaktır. | 3 |